Yaban Mersini Ne Kadar Tüketilmelidir?
Sağlığa fayda etmesini isteyenler, yaban mersinini günde 1 ila 2 su bardağı arasında tüketebilir. Ancak bu miktarın cinsiyete, yaşa, vücut ağırlığına ve genel sağlık durumuna göre değişiklik gösterebileceği unutulmamalıdır.
Yaban mersinini, dengeli bir beslenme planı içinde kullanmaya özen göstermek gerekir. Çeşitli yan etkilerin oluşmaması için aşırı tüketimden kaçınılmalıdır.